Sportaanbod

Sort on Titel Sort on Beschrijving
Aerobics Een efficiënte fysieke uitoefening die op muziek wordt gedaan. Kracht, flexibiliteit en coördinatie worden getraind.
Aikido Een Japanse traditionele krijgskunst waarin harmonie (Ai) centraal staat. Coördinatie van lichaam en geest zijn belangrijker dan spierkrachttraining. Het acc...
Badminton Lessenreeksen voor beginners en gevorderden of zelf een terrein reserveren.
Ballroom- en Latin dansen De Gentse Universitaire Dansclub (GUDc) organiseert wekelijks ballroom- en latin dansen. Heb je altijd al willen leren walsen of swingen, de chacha of tango dan...
Baseball Gent Knights Baseball & Softballclub biedt speciale voorwaarden aan studenten en personeel van UGent.
Basketbal Er worden wekelijkse recreatieve sessies gegeven, maar ook competitietraining.
BBB Buik...Billen...Benen... De les omvat hoofdzakelijk spierversterkende oefeningen op muziek. Deze oefeningen worden afgewisseld met kleine stukken eenvoudige low...
Bootcamp - Move Natural Met een Move Natural bootcamp training werk je aan conditie, kracht, mobiliteit en explosiviteit. De bootcamp bestaat uit toffe “games”, een reeks oefening...
Conditietraining Een ideale basis voor alle sporttakken. Een no-nonsense les waarbij lopen en varianten van lopen aan bod komen, evenals spierversterkende oefeningen.
Crosstraining Crosstraining combineert het beste van cardio, functioneletraining, gymnastics, basis gewichtheffen en meer.
Dance Aerobics Cardio work out met een mix van aerobics-en dancebewegingen. Er worden eenvoudige choreo's aangeleerd die worden herhaald om zo tot een cardio training te komen...
Duiken Geïnteresseerd in het leven onder water? Er worden zowel initiatielessen als trainingen gegeven. Deze gaan door in het zwembad van de GUSB.
Fatburner Wil je op een plezante manier calorieën verbranden? Fatburning is een sessies aan lage intensiteit, waarbij je traint op het vetverbrandingsniveau. Het is een ...
Fitness Studenten en personeelsleden van de Universiteit Gent kunnen trainen in de powerzaal op de oefenpiste (kant inkom) van de Topsporthal
Handbal Een ploegsport voor zowel beginnelingen als voor geoefende spelers.
Hip Hop Hip hop is een onderdeel van het dansgenre “urban dance”. Hip hop is improvisatorisch en sociaal van aard waarbij het aanleren van “coole moves” en ori...
Hockey Zin om je eens uit te leven? Hockey is daar de ideale sport voor. We bieden wekelijkse sessies zowel voor beginnelingen als voor gevorderden.
Judo Een sport voor iedereen! Voor jong en oud, zowel meisjes als jongens. Hier kan je ervaring opdoen olv gediplomeerde lesgevers.
Kajak & Kano Hou je van water en ben je niet bang om eens nat te worden? Ons aanbod gaat van toertochten in de Gentse binnenstad tot wildwatervaren in het buitenland.
Karate Eén van de oudste en bekendste vechtsporten die er is. Letterlijk betekent het "lege hand", het is dus in theorie een ongewapende vechtkunst waarbij gebruik ge...
Krav Maga Een modern zelfverdedigingssysteem dat zich kenmerkt door instinctieve, eenvoudig aan te leren, reflexmatige technieken en concepten.
Lacrosse Lacrosse is een teamsport. Elke speler draagt een stick (crosse) met aan het uiteinde een netje, waarin hij/zij de bal houdt. De bedoeling van het spel is om de...
Minivoetbal Ben je alleen of slechts met een paar vrienden, kom gerust af. Nog andere "enkelingen" staan te popelen om toch wekelijks een wedstrijdje te spelen.
Ninjutsu Zowel voor mannen als voor vrouwen, uiterst geschikt voor het aanleren van zelfontplooiing en zelfbehoud. Disciplines: ongewapende technieken, mes, stok, zwaard...
Pop Up Workout Een gevarieerde full body workout met zowel cardio- als toningsuntervallen
Redden Deze cursus is erkend door BLOSO (Vlaamse Trainerschool) en levert je een erkend diploma op. Gaat slechts door indien er voldoende inschrijvingen zijn. Enkel vo...
Roeien Vanaf dinsdag 11 oktober 2016 staan de roeiclubs in Gent open om studenten een jaar lang te leren roeien. Onder leiding van gediplomeerde trainers krijg je het ...
Rugby Eén van de meest complete sporten. Je moet kunnen rennen, passen, schoppen (de bal natuurlijk!), tackelen, tillen en duwen. Omdat rugby zoveel verschillende so...
Salsa De basispassen en -figuren van de Cubaanse salsa worden op een leuke manier aangeleerd op zwoele Caraïbische ritmes. Je bent steeds welkom, met of zonder partn...
Sauna Het sportcomplex beschikt over twee sauna's.
Schaatsen - Langebaan Met Bart Swings heeft België de snelst schaatsende student ter wereld op de ijsvloer staan. Leer zelf ook snelschaatsen op “noren” tijdens de trainingen o...
Schaatsen - Shorttrack De ideale wintersport in je eigen studentenstad!
Shinkendo Shinkendo is Japanse zwaardvechtkunst in zijn meest volledige vorm, als synthese van verschillende stijlen van samurai-scholen door de eeuwen heen. Net als in...
Spinning Spinning is staand of zittend fietsen op een speciale stationaire fiets (hometrainer), waarbij muziek gebruikt wordt onder leiding van een spinninginstructeur. ...
Sport voor andersvaliden Individuele zweminitiatie voor motorisch gehandicapten, zwemmen en turnen voor hartlijders of personen met C.O.P.D. of de ziekte van Bechterew. Naast recreatie...
Tafeltennis Het sportcomplex beschikt over vijf tafeltennistafels.
Tennis Ben jij de opvolger van Kim of Justine? Ontdek het tijdens onze lessenreeks!
Volleybal Gezelligheid, teambelang en sportiviteit zijn de drie factoren die deze sport typeren. Wij bieden zowel recreatief volleybal als competitietraining aan.
Wandelen Eéndaagse begeleide wandeltochten van ongeveer 22km. De groep staat open voor alle leeftijden. De wandelingen zijn een interessante bron van sociale contacten....
Waterpolo Een spectaculaire watersport waar veel conditie en vaardigheden voor vereist is. We bieden zowel initiatie als trainingen aan.
Yoga Een middel om lichaam, geest en emoties in balans en harmonie te brengen en een stuk gereedschap dat ons in staat stelt om ons terug te trekken uit de chaos van...
Zelfverdediging Gebaseerd op technieken zowel gewapend als ongewapend, aanvallend als verdedigend. Bij elke sessie wordt aandacht besteed aan kracht, lenigheid, uithouding, sn...
Zumba Een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa, merengue, axé, samba. Je danst je calorieën er op een leuke manier af!
Zwemmen Ons aanbod en de openingsuren van het zwembad.